Studien

Fragestellung

Verbessert eine einzige, kurze VR-Session auf dem ICAROS Lightning das Gelenkpositionsgefühl der Wurfschulter von College-Baseballspielern?

Studiendesign

Teilnehmende

9 College-Baseballspieler

Training

2 Min. VR-Flug durch einen Ringparcours

Design

Prä-Post-Pilotstudie

Messung

Aktives Gelenkpositionsgefühl der Schulter (Innen- & Außenrotation)

Messwerte

Positionsfehler Außenrotation

−75 % (6,3° → 1,6°)

Positionsfehler Innenrotation

−52 % (8,1° → 3,9°)

Trainingsdauer

2 Min. (eine einzige Session)

Das Wichtigste

• Der Winkelfehler sank in beiden Rotationsrichtungen signifikant (p < 0,001).
• Sehr große Effektstärken (Cohen’s dz = 2,70 bzw. 2,23).
• Am stärksten verbesserte sich die Außenrotation – die für die Wurfbewegung besonders relevante Richtung.

Einordnung: Pilotstudie mit kleiner Stichprobe und ohne Kontrollgruppe; untersucht wurde der unmittelbare Effekt einer Einheit.

Quelle

Kidwell JA, Hoang J, Greenwood N, Medina Batista D, Bolton M, Mun J, Yamamoto T, Dolezal BA. A Closed Kinetic Chain Task Utilizing an Immersive Virtual Reality-Based Platform Acutely Improves Shoulder Joint Position Sense in Collegiate Baseball Athletes. University of California, Los Angeles (UCLA) & Creighton University. DOI: 10.3390/app16168318

Fragestellung

Wie wirkt Exergame-Training auf dem ICAROS Guardian auf Kognition, Mobilität und Beinkraft – bei selbstständig lebenden Senior:innen und in der geriatrischen Reha?

Studiendesign

Teilnehmende

12 Senior:innen (Ø 71 J.) und 15 Reha-Patient:innen (Ø 85 J.)

Training

6 Wochen 2×/Woche bzw. 3 Wochen in der Reha, je ca. 20–25 Min.

Design

Prä-Post-Machbarkeitsstudie in zwei Settings

Messung

MoCA, Timed Up and Go, Gehgeschwindigkeit, Sit-to-Stand

Messwerte

Beinkraft (Sit-to-Stand)

+41 % (Reha: 11,5 → 16,2 Wiederholungen)

Zeit im Timed Up and Go

−24 % (Reha: 15,4 → 11,8 s)

Gehgeschwindigkeit

+16 % (Senior:innen: 1,74 → 2,01 m/s)

Punkte im Kognitionstest (MoCA)

+2 (Senior:innen: 25,7 → 27,7)

Das Wichtigste

• Beide Gruppen verbesserten sich in allen Tests – Kognition, Mobilität, Gehtempo und Beinkraft.
• Bis auf die Dual-Task-Kosten in der Reha-Gruppe waren alle Verbesserungen statistisch signifikant.
• Die Effekte zeigten sich trotz kurzer Einheiten von rund 20–25 Minuten.

Einordnung: Machbarkeitsstudie ohne Kontrollgruppe – sie bildet die Grundlage für eine randomisierte Folgestudie.

Quelle

Massing J, Andac E, Turki A, Koutsompina-Szedlak E, Schulz R, Brixius K. Exergame-Based Training to Promote Mobility and Cognitive Function in Older Adults: A Proof-of-Concept Study. Deutsche Sporthochschule Köln & Zentrum für Altersmedizin am Cellitinnen-Krankenhaus St. Marien. DOI: 10.5960/dzsm.2026.662

Fragestellung

Welche unmittelbaren Effekte hat ein einzelnes Exergame-Training auf dem ICAROS Guardian auf das Gangbild von Menschen mit Parkinson?

Studiendesign

Teilnehmende

12 Menschen mit Parkinson

Training

30 Min. mit 7 gleichgewichtsbetonten Exergames

Design

Baseline → 30 Min. Ruhe → Pre-Test → Training → Post-Test

Messung

12 Gangparameter per Schuhsensoren (4 × 10 m Gehstrecke)

Messwerte

Eine einzige Einheit

30 Min. (auf dem ICAROS Guardian)

Gangparameter signifikant verbessert

3 (Gehtempo ↑ · Standzeit ↓ · Schrittzeit ↓)

Das Wichtigste

• Die Gehgeschwindigkeit stieg nach dem Training signifikant (p = 0,045).
• Parallel verkürzten sich Standzeit (p = 0,006) und Schrittzeit (p = 0,009).
• In der Ruhephase ohne Training blieben die Werte stabil – das spricht für einen Effekt des Trainings statt eines Lerneffekts.

Einordnung: Explorative Pilotdaten mit kleiner Stichprobe und kleinen Effekten; größere kontrollierte Langzeitstudien sollen folgen.

Quelle

Maaroufi S, Zeitz F, Brixius K. Instantaneous Effects of an Exergame-Based Training Intervention Using the ICAROS Guardian on Gait in Patients With Parkinson Disease. Deutsche Sporthochschule Köln.

Fragestellung

Wirkt Exergame-basiertes Core-Training auf dem ICAROS Health bei chronischen Rückenschmerzen – und macht es einen Unterschied, ob mit Tablet oder vollimmersiver VR trainiert wird?

Studiendesign

Teilnehmende

27 Personen mit chronischen Rückenschmerzen (15 VR, 12 Tablet)

Training

5 Wochen 2×/Woche, je 30 Min. (20 Min. Core + 10 Min. Exergaming)

Design

Pilotstudie, VR-Gruppe vs. Tablet-Gruppe

Messung

Finger-Boden-Abstand, Schmerz (NRS), Wohlbefinden (WHO-5)

Messwerte

Trainingseinheiten

10 (in 5 Wochen)

beim Beweglichkeitsgewinn

VR > Tablet (Gruppenunterschied mittlerer Effektstärke)

Das Wichtigste

• Nur die VR-Gruppe verbesserte ihre Beweglichkeit signifikant (Finger-Boden-Abstand, p = 0,042).
• Bei der Beweglichkeit zeigte sich ein signifikanter Unterschied mittlerer Effektstärke zugunsten der VR-Gruppe.
• Das vollimmersive VR-Training war insgesamt gut verträglich.

Einordnung: Schmerz und Wohlbefinden veränderten sich in dieser gering belasteten Gruppe nicht signifikant; Folgestudien sollen Teilnehmende mit höherer Schmerzintensität einschließen.

Quelle

Hexel E, Zimmermann K, Hoffmann J, Mansuroglu M, Diebschütz S, Mohr V, Brixius K. Tablet-basiertes versus vollimmersives VR-basiertes Exergaming bei unspezifischen chronischen Rückenschmerzen – Pilotstudie. Deutsche Sporthochschule Köln mit PhysioSport Mediapark Köln & Orthopädie Mediapark.